当前位置:

京东健康

经常性失眠,怎么办?

经常性失眠,怎么办?

我从来没有想过,失眠会成为我生活的一部分。每天晚上,我都会躺在床上,期待着疲惫的身体能够带我进入梦乡。然而,时间一分一秒地过去,我的眼睛却始终睁着,无法入睡。这种感觉就像是一种折磨,日复一日,月复一月,直到我无法忍受。

我记得那天晚上,我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,希望能够找到一些解决方案。结果,我被引导到京东互联网医院的页面上。出于无奈,我决定尝试一下在线问诊。

医生很快就接待了我,询问了我的症状和持续时间。我告诉他我已经一个月没有好好睡觉了,晚上总是睡不着。医生问我是否有情绪低落、入睡困难、早醒等问题。我承认我有入睡困难,但其他症状都没有。医生让我填写了一份量表卡片,评估我的睡眠质量和心理状态。

填写完毕后,医生告诉我如果我的症状持续存在,可能需要药物干预。他建议我使用曲唑酮片,并表示这是一种有效的治疗失眠的药物。我有些犹豫,问医生这药是否有安眠作用。医生解释说,曲唑酮片并不是安眠药,而是一种抗抑郁药物,可以帮助改善睡眠质量。

我决定试一试,于是医生帮我开具了检验单。几天后,我收到了药物,并按照医生的指示开始服用。起初,我并没有感觉到明显的效果,但随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量逐渐改善。现在,我可以安心地入睡,早上也能精神饱满地起床。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了失眠的困扰。同时,我也想提醒大家,健康无小事,如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医。在线问诊是一种非常方便和有效的方式,值得一试。

你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

失眠的治疗与调理 常见症状 失眠是一种常见的睡眠障碍,主要表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等症状。长期失眠可能会影响日常生活和工作效率,甚至引发其他健康问题。易感人群包括压力大、情绪不稳定、生活规律不良等人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠环境和习惯; 2. 避免过度使用电子设备和摄入刺激性物质(如咖啡因、尼古丁等); 3. 适当进行放松训练,如深呼吸、瑜伽等; 4. 如果需要,可以在医生指导下使用曲唑酮片等药物; 5. 在日常生活中,注意情绪管理,避免过度焦虑和压力。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 时间短,想吃西地那非,医生怎么说?

我还记得那天,心情异常低落。作为一个年轻人,性生活的质量对我来说至关重要。然而,最近我发现自己在这方面的表现越来越差。每次和女友在一起,总是很快就结束了,留下她满脸的失望和我内心的挫败感。这种情况已经持续了一段时间,我开始担心自己的健康问题,尤其是肾阴虚的传言在我耳边回荡。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了相关信息,发现京东互联网医院提供在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并选择了泌尿外科医生进行图文问诊。医生很快回复了我,详细阅读了我的病情描述后,告诉我西地那非并不是治疗早泄的药物,而是用于治疗勃起功能障碍的。听到这话,我有些失望,但也明白了自己的误解。 医生建议我使用达泊西汀来治疗早泄,并详细解释了该药物的使用方法和注意事项。虽然我对这个药物不太了解,但医生的专业解释让我感到安心。医生还发起了早泄辅诊,收集了我的病情信息,包括性生活频率、持续时间等。通过这些信息,医生判断我确实存在早泄问题,并推荐了爱廷玖达泊西汀作为治疗方案。 在医生的指导下,我开始使用达泊西汀。起初,我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的性生活质量有了明显的改善。每次和女友在一起,时间都比以前长了很多,甚至有时可以达到30分钟以上。这种变化让我和女友都非常高兴,我们的关系也因此更加稳固和美满。 除了药物治疗,医生还给了我一些生活建议,包括多运动、注意个人生活习惯、避免熬夜等。这些小小的改变也对我的健康产生了积极的影响。医生还推荐了五宝茶,据说可以调理身体,提高性能力。我开始每天喝一杯五宝茶,感觉身体状态也在逐渐改善。 回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅解决了我的健康问题,还让我重新找回了自信和幸福。现在,我已经不再为性生活的质量而担忧,和女友的关系也更加亲密和稳定。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

绿色医疗倡导者

29 人阅读
查看详情

文章 肠胃蠕动不良,如何缓解便秘?

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是说我吃得少,长大后才知道这可能是因为脾虚。每次上厕所都像是一场战斗,两三天才能排一次便,而且量很少。这种情况已经持续了好几年,虽然我也去当地的人民医院看过医生,但效果总是不太理想。 直到有一天,我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点开了图文问诊,很快就接通了消化内科主治医师**。他非常专业地询问了我的病史和用药情况,并且告诉我肠胃蠕动不良可能是导致我便秘的主要原因之一。 医生建议我使用一种名为“复方芦荟胶囊”的药物来缓解便秘。虽然我之前在当地医院也用过类似的药物,但效果并不明显。医生解释说,这种药物可以刺激肠道蠕动,帮助排便,并且对脾虚有一定的调理作用。听完他的解释,我决定再试一次。 医生很快就为我开具了处方单,并且告诉我一盒有12颗药丸。由于我对这种药物的效果比较期待,所以我要求医生给我开三盒。医生也很理解我的需求,同意了我的请求。整个过程非常顺利,医生也很耐心地回答了我所有的问题。 在等待药物送达的过程中,我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣的食物。这些看似简单的建议,其实对改善便秘有很大的帮助。我决定从现在开始,改变自己的生活方式,配合药物治疗,争取早日摆脱便秘的困扰。 几天后,药物终于送到了。按照医生的指示,我开始服用复方芦荟胶囊。刚开始几天,效果并不明显,但我并没有放弃。慢慢地,我发现自己的便秘情况有所改善,排便的频率和量都有所增加。虽然还没有完全恢复正常,但我已经感受到了希望的曙光。 在这个过程中,我深深地体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊,我不仅得到了有效的治疗方案,还学到了很多关于便秘和脾虚的知识。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,遇到任何健康问题都会第一时间想到这里。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!”

生物医疗创新站

17 人阅读
查看详情

文章 头晕脑梗,需要开血络通处方

我从来没有想过,自己会成为一个需要长期服药的人。然而,命运总是喜欢开玩笑。去年的一天,我突然感到头晕目眩,仿佛整个世界都在旋转。起初,我以为只是因为工作压力大,休息一下就会好。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。最终,我被迫去医院检查,结果显示我患有脑梗。 那一刻,我的世界崩塌了。作为一个年轻人,我从未想过自己会面临这样的健康问题。医生告诉我,需要长期服用血络通来改善我的病情。我记得当时的我,内心充满了恐惧和无助。然而,随着时间的推移,我逐渐接受了这个现实,并开始了漫长的治疗之路。 在这个过程中,我遇到了许多困难和挑战。首先是药物的副作用。刚开始服用血络通时,我经常感到恶心和头痛。但是,随着时间的推移,这些症状逐渐减轻。其次是生活的改变。由于我的病情,很多事情都需要小心翼翼地处理,不能像以前那样随意。比如,不能过度劳累,不能吃太油腻的食物等等。这些改变虽然让我的生活变得有些不便,但也让我更加珍惜生命,更加关注自己的健康。 在这个过程中,京东互联网医院给了我很大的帮助。通过在线问诊,我可以随时随地与医生交流,获取专业的医疗建议。同时,京东互联网医院的药品配送服务也非常便捷,省去了我去医院取药的麻烦。每次我需要开处方时,只需要在网上与医生沟通,医生就会为我开具处方,并将药品送到我家门口。这种服务真的非常贴心和周到。 现在,经过一年的治疗,我的病情已经有了很大的改善。虽然我仍然需要长期服用血络通,但我已经能够像正常人一样生活和工作了。回顾这段经历,我深深地体会到健康的重要性。没有健康,什么都没有意义。所以,我想对大家说,健康无小事,遇到问题及时就医,千万不要忽视自己的健康。同时,也要感谢京东互联网医院的存在,它为我们提供了便捷、专业的医疗服务,让我们在面对健康问题时不再孤单和无助。

医疗数据守护者

28 人阅读
查看详情

文章 手淫时间长有泡沫,出汗多怎么办?

我叫小明,今年25岁,身高175cm,体重65kg。从小我就比较内向,喜欢独处。大学毕业后,我在一家IT公司工作,生活平淡无奇。然而,最近我发现自己的身体出现了一些不寻常的变化。 首先是手淫时间变长了。以前我可以在10分钟内完成,但现在需要20-30分钟才能达到高潮。有时候我会发现射精物中有泡沫,虽然喝水多了就没了,但这还是让我很担心。其次是出汗比一般人多。无论是夏天还是冬天,只要我稍微活动一下就会大汗淋漓,甚至在办公室里也会出汗。这让我在同事面前感到很尴尬。 我开始上网搜索相关信息,发现可能是肾虚遗精盗汗引起的。于是,我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了自己的症状。医生问我是否有其他不适症状,我回答说没有。然后,医生询问我是否有严重药物过敏史、肝肾功能损害和心脑血管疾病等禁忌症及使用硝酸酯类降压药,我也回答说没有。唯一的例外是青霉素过多会发低烧,但这应该与我的症状无关。 医生给我开了处方,并告诉我需要注意饮食和生活习惯。同时,他也建议我定期复诊,以便及时调整治疗方案。整个过程非常顺利,我只需要在家里等待药品送达就可以了。京东互联网医院的服务真的很方便,尤其是对于像我这样不喜欢去医院的人来说。 在用药期间,我也注意了自己的生活习惯。首先,我减少了手淫的频率,尽量控制在一周一次以内。其次,我开始锻炼身体,每天晚上都会去公园跑步30分钟。最后,我也调整了自己的饮食结构,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等。经过一段时间的治疗和自我调理,我的症状有了明显的改善。手淫时间变短了,出汗也减少了很多。 我想通过我的经历告诉大家,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯和饮食结构,保持一个健康的生活方式。最后,我要感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和热情让我在治疗过程中感到非常安心和放心。

运动与健康

29 人阅读
查看详情

文章 脚上蜕皮严重,怎么办?

我从小就有脚气的困扰,尤其是夏天,脚趾间总是湿漉漉的,痒得难受。每次一到这个季节,妈妈就会给我涂抹各种药膏,希望能缓解我的症状。然而,今年的夏天却有些不同。脚气虽然好了,但我的脚开始蜕皮,严重到连走路都有些困难。 起初,我并没有太在意,认为这只是皮肤干燥的表现。可随着时间的推移,蜕皮的面积越来越大,甚至连脚背都开始出现了脱皮现象。我开始感到担忧,担心这会影响我的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 在网上搜索了一番后,我了解到肾虚也可能导致脱发和皮肤问题。虽然我并没有脱发的症状,但我还是想知道这是否与我的脚蜕皮有关。于是我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。 医生首先询问了我的症状出现的时间和是否伴随疼痛或瘙痒。我告诉他,蜕皮已经持续了好几个月,且没有任何疼痛或瘙痒的感觉。医生听完后,建议我使用糠酸莫米松软膏和尿素乳膏来治疗脚蜕皮的问题,并表示这两种药膏可以有效缓解皮肤干燥和脱皮现象。 我有些犹豫,毕竟我在网上看到过各种各样的治疗方法,不知道这两种药膏是否真的适合我。于是,我向医生提出了我的疑虑。医生耐心地解释说,糠酸莫米松软膏可以减轻皮肤炎症,而尿素乳膏则可以帮助皮肤保湿,两者结合使用可以更好地改善脚蜕皮的状况。听完医生的解释,我决定试一试。 在医生的指导下,我开始使用这两种药膏。刚开始几天,效果并不明显,但随着时间的推移,我的脚蜕皮现象逐渐减轻。现在,我的脚已经恢复了正常的状态,走路也不会再感到不适了。我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议和指导,才使我摆脱了脚蜕皮的困扰。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业,能够根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

数字健康领航者

28 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张辉

主治医师

中医内科

三甲
河南省中医院
肾虚症(112例) 脾虚(93例)
专业擅长:河南省中医院,中西医结合生殖中心.男科,擅长治疗男性早泄、阳痿、勃起不坚、勃起困难、不育、不孕、前列腺炎、性功能障、勃起不坚射精过快等情况及中医辨证,口臭、舌苔白厚、有齿痕、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲,湿热体质,怕热,多汗,盗汗,阴囊潮湿等症状的中医治疗
好评率:100% 接诊量:552
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(278例) 肝病(263例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84424
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9819
健康小工具