我还记得那个月经期的早晨，天空阴沉沉的，像极了我此刻的心情。作为一个女性，月经期的不适已经成为了我生活中的一部分。然而，这一次不同寻常。我的经期伴随着剧烈的腹痛和头晕，甚至连站起来都变得困难。

我决定寻求帮助，打开手机，点开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位名叫李医生的医生进行了图文问诊。李医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我平时是否有喝茶的习惯。我告诉她，我喜欢喝各种花茶和草本茶来缓解压力和改善睡眠。

李医生告诉我，虽然茶可以带来很多好处，但在月经期间，需要特别注意。有些茶可能会加重经期不适，甚至影响月经的正常流程。她建议我避免喝四物汤和活血的茶，因为它们可能会使经血过多或引起其他问题。同时，她也提醒我，像荷花和菊花这样的偏凉的茶，在经期前几天和出血那几天最好不要喝，尤其是如果我有痛经或宫寒的症状。

我问李医生，玫瑰茄和决明子茶是否可以喝。李医生说这两种茶是可以的，并且它们还有一些益处，例如可以帮助缓解经期不适和改善消化。然而，她也强调了每个人的体质不同，需要根据自己的情况来选择合适的茶。

我想起了前一天晚上喝的荷叶茶，问李医生是否会有影响。李医生说这取决于我的个人体质，建议我尽量避免在经期前几天和出血那几天喝这种茶。虽然我当时没有考虑到这一点，但幸运的是，似乎并没有什么不良反应。

李医生的建议让我感到非常安心和放心。我决定从现在开始更加注意自己的饮食和生活习惯，尤其是在月经期间。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我可以在家中就得到专业的医疗建议和指导。

如果你也在经期中遇到了困扰，不妨试试京东互联网医院的服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。并且，选择合适的茶也可以成为你改善生活质量的一部分。祝大家身体健康，月经期顺利！