我叫李明，一个热爱户外运动的年轻人。自从我开始骑行以来，千岛湖的125公里路线就成为了我的终极目标。为了完成这项挑战，我不仅在体能上做了充分的准备，还在营养补给上下了一番功夫。最近，我在网上看中了一款补剂，据说可以有效地提高体能和耐力。但当我准备下单时，发现这款补剂不含咖啡因，这让我有些犹豫。

我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况，并询问了不含咖啡因的补剂是否会影响效果。医生很快回复了我，告诉我可以使用这款补剂，并且不含咖啡因的补剂同样可以提供足够的能量和营养支持。

我对医生的回答感到满意，但仍然有些疑虑。于是我又向医生展示了两款含咖啡因的补剂，并询问哪一款更适合我。医生仔细看了这两款产品的成分表后，建议我选择其中一款含咖啡因的补剂，认为它更适合我的需求。

在医生的建议下，我最终选择了那款含咖啡因的补剂。骑行当天，我按照医生的建议，在适当的时间点服用了补剂。结果证明，医生的建议非常正确。补剂的效果超出了我的预期，我的体能和耐力都得到了显著的提升，成功完成了千岛湖的125公里路线。

这次经历让我深刻认识到，专业的医疗建议是多么重要。即使是看似简单的问题，也需要经过专业人士的分析和判断。京东互联网医院的医生不仅提供了及时的帮助，还让我在关键时刻做出了正确的选择。我会继续信任和支持京东互联网医院，希望更多的人也能从中受益。

如果你也热爱户外运动，或者有任何健康问题需要咨询，欢迎来京东互联网医院寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，千岛湖的美景也等待着你的到来，希望你能像我一样，成功挑战自我，创造属于自己的辉煌时刻。