我叫小雨,今年25岁,生活在一个小城市里。我的故事可能会让你感到沉重,但我希望通过分享,能让更多的人了解到,面对困难和挫折,我们并不孤单。
几个月前,我发现自己怀孕了。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击。我还没有结婚,父母对此也持反对态度。经过一番挣扎,我最终决定打胎。手术后,我本以为一切都会恢复正常,但事实并非如此。
我开始感到情绪低落,总是想哭。做什么事都提不起兴趣,连最喜欢的食物也变得索然无味。这种状态持续了近两周,直到我鼓起勇气去看医生。医生告诉我,这可能是复发性抑郁障碍,目前为中度发作,伴有躯体症状。我感到非常震惊和害怕,毕竟我从未想过自己会患上抑郁症。
在医生的建议下,我开始接受心理治疗。起初,我对此持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐发现,通过与专业人士的交流,我可以更好地理解自己的情绪和行为。同时,医生也给我开了一些药物,帮助我缓解症状。
在治疗的过程中,我也开始反思自己的生活。为什么我会选择打胎?是因为社会压力,还是因为我自己不够坚定?我开始重新审视自己的价值观和人生目标,试图找到一个更好的方向。
现在,虽然我仍然有时候会感到沮丧和无助,但我已经学会了如何应对这些情绪。我也更加珍惜自己的生活,努力做一些让自己快乐的事情。比如,我开始学习画画,虽然我并不是很擅长,但每次画完一幅画,我都会感到非常满足和开心。
我想说的是,面对困难和挫折,我们不应该退缩或逃避。相反,我们应该勇敢地面对它们,寻求帮助和支持。只有这样,我们才能真正地成长和进步。最后,我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关怀让我重新找回了生活的信心和希望。
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