我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每次洗头，我的心都会揪起来，看到那些掉落的头发，我总是担心自己会变成秃子。直到有一天，我鼓起勇气去看了医生。

医生很友善地听完了我的描述，然后告诉我这是脂溢性脱发，主要是由于遗传和生活习惯的原因造成的。他建议我使用米诺地尔和非那雄胺来治疗，并且强调了坚持使用的重要性。对于我这个女生来说，非那雄胺可以换成养血生发胶囊。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天早晚都用米诺地尔擦剂涂抹头皮，口服非那雄胺片。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度的精神压力。三个月后，我惊喜地发现自己的头发不再像以前那样掉落了，六个月后，新的头发开始生长出来。虽然这个过程很漫长，但我坚持了下来，因为我知道这是唯一的解决办法。

在治疗的过程中，我也遇到了一些问题。比如，我曾经问过医生是否需要吃维生素B6，医生说可以。还有一次，我问他米诺地尔如果后期停用会不会导致掉发严重，医生告诉我不会，只是可能会复发。这些问题的解答让我更加安心地进行治疗。

除了米诺地尔和非那雄胺外，医生还建议我使用复方康酮洗剂来洗头，去除头皮屑和止痒。但他也明确告诉我，这个洗剂并不能生发，只是辅助治疗的工具。另外，他还提到脍氨酸片也可以作为治疗的一部分，但并不需要太多药物。

现在，我的头发已经恢复得很好了。虽然我知道这只是暂时的，可能会再次复发，但我已经做好了准备。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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