在江西这个小城，秋天的夜晚总是带着一丝凉意。小李，一个刚上大学的年轻人，最近总是在凌晨被膝盖的疼痛所惊醒。起初，他并没有太在意，认为可能是白天走路太多所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了他的日常生活。

一天晚上，小李决定在京东互联网医院上咨询医生。医生问他是否有受凉的情况，小李否认了。医生又问他是否在夜间吹空调或风扇，小李说有，但不是对着膝盖吹。医生推测这可能是受凉引起的，并建议小李夜间不要对着吹空调或风扇。

小李有些困惑，毕竟他并没有感觉到受凉。于是，他向医生提出了自己的疑问：会不会是白天走路太多导致的？医生解释说，秋天气候干燥，人体容易出现一些不适，包括膝盖疼痛。同时，医生也提醒小李，白天过度劳累也可能会引起这种情况。医生建议小李白天适当进行有氧运动，并注意休息。

小李听从了医生的建议，开始每天早上去操场跑步。同时，他也注意了自己的休息时间，尽量不熬夜。几天后，小李发现自己的膝盖疼痛明显减轻了。他非常感激医生的帮助，并在京东互联网医院上留下了好评。

小李的经历告诉我们，健康无小事。即使是看似微不足道的不适，也可能是身体在向我们发出警告。京东互联网医院提供了一个方便快捷的平台，让我们可以随时随地咨询专业的医生，及时解决健康问题。所以，如果你也遇到了类似的小李的困扰，不妨试试京东互联网医院吧！