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舌尖发麻、厌食贪食交替、头晕手脚发麻,可能是焦虑引起的躯体不适

舌尖发麻、厌食贪食交替、头晕手脚发麻,可能是焦虑引起的躯体不适

我从小就有一个习惯,每天早上醒来第一件事就是舔舔舌头,感觉舌尖的微妙变化。可最近半个月,这个习惯变成了我的噩梦。每天早上,舌尖总是发麻,像被针扎一样难受。起初我没太在意,毕竟生活中总有各种小毛病。但随着时间推移,这种感觉越来越强烈,甚至开始影响我的日常生活。

我开始寻找原因,翻阅各种健康书籍和网站,试图找到答案。直到有一天,我在网上看到一篇文章,讲述了焦虑可能引起的躯体不适。其中提到的症状,包括厌食贪食交替、头晕手脚发麻,简直就是我现在的写照。我意识到,我的问题可能不仅仅是身体上的,而是心理上的。

我决定寻求专业帮助,于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有节食、催吐等行为。我有些尴尬地承认了,毕竟这不是什么光彩的事情。医生告诉我,这种行为可能会导致电解质紊乱,进而引起舌尖发麻等症状。同时,他也提醒我,我的情况可能与焦虑有关,需要进行更深入的检查和治疗。

我完成了医生给我的量表卡片,结果显示我确实存在一定程度的焦虑。医生建议我去医院做全面检查,排除其他可能的健康问题,并开始接受心理治疗。虽然我有些担心和害怕,但我知道这是我必须面对的挑战。

在接下来的日子里,我按照医生的建议,开始了我的康复之路。每天早上,我仍然会舔舔舌头,但现在的感觉已经不同了。舌尖不再发麻,取而代之的是一种平静和安宁。我知道,我的问题并不是一朝一夕可以解决的,但我有信心,通过自己的努力和专业的帮助,我一定可以战胜它。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

焦虑引起的躯体不适就医指南 常见症状 焦虑引起的躯体不适常见于年轻女性,主要表现为厌食贪食交替、舌尖发麻、头晕、手脚发麻等症状,严重影响日常生活和工作效率。 推荐科室 建议就诊于心理科或神经内科。 调理要点 1. 建立健康的饮食习惯,避免节食和暴食; 2. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽等; 3. 保持良好的睡眠质量,规律作息; 4. 适当进行体育锻炼,增强身体素质; 5. 如有需要,可以考虑服用抗焦虑药物,如阿普唑仑等,需在医生指导下使用。
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