我叫小李,今年26岁,平时工作压力大,经常需要长时间盯着电脑屏幕。最近一段时间,我的眼睛总是干涩、疼痛,尤其是早晨起来时,眼睛非常干涩,甚至有血丝。去医院检查后,医生诊断我患有干眼症和结膜炎。
我开始使用医生开的萘维敏滴眼液和典必殊眼药水,效果还不错。但是,我的问题并没有完全解决。每天看手机时间长了,眼睛还是会痛和干涩。医生建议我注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕,并且多摄入一些叶黄素来缓解眼部不适。
我开始每天饭后和早上饭后服用一粒叶黄素保健品,效果非常好。叶黄素不仅可以增强视力,还可以预防白内障的发生,甚至对某些癌症有抑制作用。同时,我也开始使用蒸汽眼罩来缓解眼部不适。虽然医生说不能在蒸汽眼罩中加入滴眼液,但我发现用矿泉水代替也能起到很好的效果。
然而,我的问题并没有完全解决。医生告诉我,干眼症有很多种原因,需要到医院进行彻底检查。如果是眼干眼疲劳造成的,可以使用眼药凝胶、玻璃酸钠滴眼液或施图伦滴眼液进行治疗;如果是泪腺堵塞或身体其他原因造成的,需要治疗原发疾病。医生还建议我平时可以用毛巾抹红霉素眼膏进行热敷,帮助缓解眼部不适。
我开始使用双吉红霉素眼膏进行热敷,效果非常好。同时,我也开始注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕,并且多摄入一些叶黄素来缓解眼部不适。现在,我的眼睛已经不再那么干涩和疼痛了,生活质量也得到了很大的提升。
如果你也遇到了类似的问题,建议你及时就医,并且注意用眼卫生。同时,多摄入一些叶黄素和使用蒸汽眼罩也能起到很好的缓解作用。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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