我从小就有脱发的困扰，尤其是进入大学后，压力大、熬夜多，头发开始大把大把地掉。起初我并没有太在意，直到有一天，我的室友无意中提起我的头发问题，我才意识到这已经不是一件小事了。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于米诺地尔的文章，据说它可以有效地促进头发生长。我决定试一试，于是就去药店买了一瓶5%的米诺地尔。

刚开始使用时，我并没有太大的期待，只是按照说明书上的方法每天早晚各喷一次。然而，一个月后，我惊喜地发现自己的头发开始有了明显的变化，掉发减少了，新生的头发也开始冒出来了。这让我非常高兴，也更加坚定了我继续使用米诺地尔的决心。

但是，随着时间的推移，我开始担心单纯使用米诺地尔是否足够。于是，我又去网上搜索相关信息，发现很多人都在讨论米诺地尔和维生素B的搭配使用。有人说维生素B1、B2、B6可以帮助头发更好地吸收米诺地尔，提高治疗效果。我开始犹豫，是否应该尝试这种搭配使用的方法呢？

为了得到专业的建议，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。医生问了我一些基本情况后，告诉我说，维生素B确实可以起到一定的辅助作用，但并不是必须的。关键还是要看个人的情况和反应。医生还提醒我，使用米诺地尔需要有耐心，至少要三个月才能看到明显的效果。

听了医生的建议，我决定继续使用米诺地尔，并且在日常生活中注意保持良好的作息和饮食习惯。同时，我也开始关注自己的头皮健康，定期清洁头皮，避免过度使用热工具和化学产品对头发造成伤害。

现在，我的头发已经恢复得很好，脱发问题基本上得到了解决。回想起来，这一路走来，既有迷茫和困惑，也有坚持和收获。最重要的是，我学会了如何正确地对待自己的健康问题，如何寻求专业的帮助和建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！