我叫李明，今年46岁，最近总是晚上睡不着，白天视力模糊，感觉生活质量大打折扣。作为一名中年人，工作压力大，家庭责任重，身体健康问题让我倍感焦虑。听说京东互联网医院可以在线咨询医生，于是我决定试一试。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了医生张医生。张医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了中医肾虚调理的建议。张医生推荐我服用叶黄素和安神助眠的药物，并且告诉我可以同时服用鱼油和钙片，来改善视力和骨骼健康。

我对叶黄素和鱼油的效果产生了疑问，张医生解释说叶黄素是专门针对眼睛的营养素，鱼油虽然也对眼睛有好处，但效果不如叶黄素。至于钙片，张医生说它主要是用来补钙，预防骨关节疾病的发生。听完张医生的解释，我对这些药物的作用有了更深入的了解。

在张医生的指导下，我开始了中医肾虚调理的治疗。每天晚上，我按时服用叶黄素和安神助眠的药物，白天则服用鱼油和钙片。经过一段时间的治疗，我的睡眠质量明显改善，白天的视力也变得清晰起来。生活质量大幅提升，我对京东互联网医院的服务非常满意。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医肾虚调理的知识。比如，中医认为肾主藏精，主管生长发育和生殖功能，肾虚则会导致一系列身体不适。通过中医的调理，可以恢复肾脏的功能，改善身体的整体健康状态。

总的来说，京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用。医生张医生的专业知识和耐心解答，让我对自己的健康问题有了更深入的理解和认识。希望更多的人能够通过京东互联网医院，找到适合自己的健康解决方案。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家身体健康，生活愉快！