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眼睛干涩酸疼半个多月,怎么办?

眼睛干涩酸疼半个多月,怎么办?

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候总爱看书,导致近视。长大后,工作也需要长时间盯着电脑屏幕,眼睛的负担更大了。最近半个多月,我的眼睛开始出现干涩酸疼的症状,尤其是在看电脑或手机时,感觉更明显。刚开始我没太在意,买了一瓶人工泪液滴眼液,想着应该能缓解一下。但是用了一段时间后,效果并不明显,反而有时候还会加重症状。

我开始担心起来,会不会是眼睛出了什么大问题?于是决定去找医生咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了一位专业的眼科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括是否熬夜、用眼多不多等等。通过我们的对话,医生初步判断我可能患有干眼症。

医生建议我使用一些滋润眼睛的药物,如思然聚乙二醇滴眼液、爱丽玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液等。同时,医生也提醒我要注意生活习惯的调整,例如每天晚上十一点之前睡觉,使用电脑或手机一个小时后休息十分钟左右,闭目休息或戴蒸汽眼罩缓解视疲劳。医生还推荐我平时多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,并可以喝一些枸杞菊花茶,利用热气熏熏眼睛,起到一定的保健作用。

听完医生的建议,我感到非常安心。虽然我还需要继续使用药物和调整生活习惯,但至少我知道了自己的问题出在哪里,并且有了明确的解决方案。同时,我也意识到,保护眼睛的重要性,不能再像以前那样忽视了。希望我的经历能提醒大家,眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它们。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、酸疼、视力模糊、眼皮下有血丝等症状。长时间使用电脑、手机或熬夜的人群更容易患上此病。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液滋润眼睛,如思然聚乙二醇滴眼液、爱丽玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 2. 保持良好的生活习惯,十一点之前睡觉,避免熬夜。 3. 用眼一个小时休息十分钟左右,不用眼睛闭目休息,可以戴蒸汽眼罩缓解视疲劳。 4. 平时多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,保持身体健康。 5. 可以喝点枸杞菊花茶,枸杞菊花茶热气熏熏眼睛,有助于缓解干眼症状。
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