我从小就喜欢嚼槟榔，尤其是在和朋友们聚会时，总是少不了这东西。七年前，我开始频繁地吃槟榔，几乎每天都要嚼上一包。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己的口腔开始不舒服了。

一开始只是轻微的疼痛和不适，但随着时间的推移，情况越来越严重。我的口腔开始出现白色的斑块，张口也变得越来越困难。去医院检查后，医生告诉我这是因为长期吃槟榔导致的口腔纤维化。

我感到非常沮丧和无助，毕竟我从小就养成了这个习惯，很难一下子戒掉。医生建议我使用维生素A软膏涂抹口腔，但我担心这个药物是否适合我。于是，我决定在线上咨询医生，希望能找到更好的解决方案。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并建议我使用曲安奈德软膏进行局部治疗。虽然我对激素类药物有些顾虑，但医生解释说，在这种情况下，激素是最有效的治疗方法。

除了局部治疗外，医生还建议我继续服用复合维生素B，并联合维生素A和维生素E进行治疗。同时，他也提醒我要注意饮食和生活习惯，尽量避免烟酒和辛辣食物，保持规律的作息时间和适量的体育锻炼。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的口腔状况有了明显的改善。白色的斑块逐渐消退，张口也变得更加容易了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我重新找回了对生活的信心。现在，我已经成功戒掉了槟榔的习惯，并且每天都在努力保持健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！