我从来没有想过，自己会陷入这种深渊。每天早上醒来，第一反应不是新的一天的开始，而是“又要开始一天的煎熬了”。我试图掩饰这种感觉，告诉自己只是暂时的低谷，很快就会过去。但是，时间一天天过去，我的心情却没有丝毫好转。相反，它变得越来越沉重，越来越难以承受。

我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。网上查阅的资料显示，抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣丧失、意志活动减退、记忆力下降、早醒、自责自罪等。这些症状我都有，尤其是那个“想死”的念头，已经在我脑海中盘旋了快一年了。每当我感到无助和绝望时，这个念头就会浮现出来，像一只无形的手，紧紧地抓住我的心脏，让我喘不过气来。

我知道我需要帮助，但我不敢去医院。怕被人看穿，怕被贴上“精神病”的标签，怕被同事和朋友疏远。所以，我选择了在线咨询。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的心理医生。我们进行了一次深入的交流，他详细地询问了我的情况，并告诉我，我的症状很可能是抑郁引起的，需要进一步的检查和治疗。

我感到一丝安慰，也有一丝恐惧。安慰的是，我终于找到了一个可以倾诉的人，恐惧的是，我不知道接下来会发生什么。医生建议我去医院做一些测试，包括测试题、眼动、脑电图、脑功能等检查。我知道这些检查对我来说是必要的，但我还是很害怕。害怕面对真相，害怕被诊断出抑郁症，害怕治疗的过程会很漫长和痛苦。

但是，我也知道，我不能再这样下去。我的生活已经被抑郁症所控制，我需要重新夺回自己的生活。所以，我决定勇敢地面对这个问题，去医院做检查，接受治疗。即使过程会很艰难，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会走出这个黑暗的隧道，重新见到光明。

如果你也在经历类似的情况，不要害怕，不要孤单。请记住，你并不孤单，总有人愿意伸出援手。京东互联网医院就是一个很好的选择。他们有专业的医生和先进的技术，可以帮助你找到问题的根源，并提供有效的治疗方案。健康无小事，及时就医是最重要的。希望我们都能早日康复，重新拥有美好的生活。