我从小就有一个习惯，喜欢憋尿。可能是因为小时候总被父母催着上学，或者是因为我太贪玩了，总之每次都要等到最后一刻才去厕所。长大后，这个习惯并没有改变，甚至在高三的紧张备考中，我更是经常忽视自己的身体需求。直到有一天，我发现自己尿频尿不尽，才开始意识到问题的严重性。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近压力大，休息不够所致。可随着时间的推移，症状不仅没有好转，反而越来越严重。白天小便次数明显增多，晚上也经常被尿意惊醒。每次小便都感觉不畅，总有种尿不尽的感觉，伴随着小腹胀痛和阴囊潮湿的不适感。这些症状让我非常困扰，影响了我的学习和生活。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我选择了图文问诊，向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，并初步判断我可能患有前列腺炎。这个结果让我有些吃惊，因为我从来没有想过自己会得这种病。医生解释说，前列腺炎的发生与不良的生活习惯有很大关系，像我这种经常憋尿、久坐、熬夜的人群更容易患上这种病。

医生给了我一些建议和治疗方案，包括使用头孢克肟和前列解毒胶囊进行药物治疗，并且要改善不良习惯。同时，医生也建议我去正规公立医院做一个前列腺彩超和前列腺液常规的检查，以便更准确地了解病情。由于高三的时间比较紧张，我决定先服药观察效果，等到有空再去做检查。

在医生的指导下，我开始了药物治疗，并且也逐渐改变了自己的生活习惯。每天定时排尿，避免久坐和憋尿，多喝水，多锻炼身体，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。这些改变虽然不大，但对我的身体健康产生了积极的影响。慢慢地，我的尿频尿不尽的症状开始减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业和耐心帮助我及时发现和治疗了前列腺炎。现在，我已经完全康复了，生活也更加健康和规律。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。健康是最宝贵的财富，珍爱它，保护它。