我从小就对眼睛特别在意，可能是因为我家人都有近视的缘故吧。所以当我开始出现飞蚊症状时，心里非常焦虑。起初只是偶尔看到一些黑点在眼前飘动，没太在意。但是随着时间的推移，这些黑点越来越多，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括休息、按摩、甚至是尝试一些民间偏方，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，决定给他们发个消息。

我很快收到了杨医生的回复。他非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的生活习惯和用眼情况。然后他给了我一些建议，包括每天晚上11点之前睡觉、每小时休息10分钟、远眺等等。同时，他还推荐我使用卵磷脂络合碘片和氨碘肽滴眼液来缓解症状，并定期到门诊随访。

我按照杨医生的建议去做，果然发现症状有所改善。虽然飞蚊症状并没有完全消失，但至少不再像以前那样频繁出现了。更重要的是，通过这次经历，我也意识到了保护眼睛的重要性，开始更加注意用眼卫生和生活习惯。

我非常感谢杨医生的帮助，他的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。同时，我也想借此机会提醒大家，眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好保护它们。不要等到出现问题才后悔莫及，平时多注意用眼卫生，定期检查视力，才能真正做到预防胜于治疗。

最后，我想说的是，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。尤其是在疫情期间，能够在家里就得到专业的医疗咨询和指导，真的是太棒了！我会继续使用这个服务，并向身边的朋友和家人推荐它。