我叫李明，今年35岁，平日里工作繁忙，生活压力大。两个月前，我开始感到双腿关节和脚踝位置水肿，严重影响了我的日常生活。走路都变得困难，甚至连上下楼梯都需要人扶。起初，我并没有太在意，认为可能是过度劳累所致，休息几天就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。

一天，我的朋友看到我这样，给了我几贴艾草贴，说是可以缓解关节疼痛和肿胀。我半信半疑地使用了几天，发现确实有所缓解。于是，我开始寻找更多的艾草贴，希望能够彻底解决我的问题。然而，随着时间的推移，我的症状并没有完全消失，反而有所加重。我开始感到焦虑和恐惧，不知道自己究竟得了什么病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位名叫陈医生的专家。陈医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的病史和症状。经过初步的判断，陈医生认为我可能患有滑膜炎，需要进一步的检查才能确定。

陈医生建议我去医院做抽血检查和拍片子检查，以便更准确地诊断我的病情。我按照陈医生的建议去做了检查，结果证实了他的判断。我确实患有滑膜炎，需要进行系统的治疗。陈医生给我开了药方，并详细解释了如何正确使用药物和艾草贴。他还告诉我，艾草贴对于轻度的关节积液、关节软骨退变和骨性关节炎有一定的效果，但对于中度及以上的疼痛和症状，效果并不明显。

在陈医生的指导下，我开始了治疗。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，关节肿胀和疼痛也得到了缓解。我非常感谢陈医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业和耐心让我重新找回了健康和信心。

现在，我已经完全康复，回归了正常的生活和工作。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也更加珍惜自己的身体，开始注重锻炼和休息，保持良好的生活习惯。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。