我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会照镜子，检查自己的面容是否有变化。可那天早上，当我照镜子时，发现自己的右脸和嘴里显得特别光滑，眼镜也耷拉着，整个人看起来像被抽走了精气神。这种感觉让我不由自主地想起了两年前那次中风，嘴歪得厉害，幸好及时就医才没有留下后遗症。

我立即打开手机，搜索“脾虚导致脸松弛下垂塌陷”，结果显示可能与脾虚有关。心中一紧，赶紧联系了京东互联网医院的医生。医生详细询问了我的症状，并让我龇牙照镜子，检查口角是否歪斜。虽然我没有发现明显的歪斜，但医生还是建议我去做头部CT，以排除脑部问题。

我回忆起上次中风的经历，虽然当时被诊断为面瘫，但医生解释说，面瘫和中风是两种不同的概念。面瘫是面神经炎，而中风则包括脑出血和脑梗塞。医生还提醒我，面瘫病和中风的治疗方法也不同，不能混淆。听了医生的解释，我才意识到自己对这方面的知识了解得太少了。

医生建议我注意面部保暖，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免吸烟和喝酒，以及不要吃辛辣刺激性的食物。同时，医生还推荐我早晚刷牙刷舌苔，以保持口腔清洁。对于我嘴里光滑不舒服的症状，医生认为可能与脾虚有关，建议我可以尝试一些营养神经的药物，例如甲钴胺和维生素B1。

我告诉医生，家里还有一些甲钴胺和维生素B1，医生说可以继续服用，因为手麻和颈椎有关系，颈椎不好可能会压迫神经导致手麻木。医生还问我家里是否有筋膜枪，建议我可以用来按摩颈椎和肩部，以缓解压力。对于面部的症状，医生推荐我使用刮痧板进行刮痧，帮助改善面部血液循环。

通过这次咨询，我不仅了解了更多关于面瘫和中风的知识，也意识到了自己需要更加关注自己的健康。虽然现在还不确定是否是中风复发，但我已经做好了准备，会按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。京东互联网医院的医生非常专业和负责，大家如果有需要，可以放心使用他们的服务。