我从小就对自己的身体不太关心，直到有一天，我的例假迟迟不来。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多事情需要处理。但是当我连续两个月都没有来例假时，我开始感到恐慌了。

我去看了医生，医生告诉我可能是因为我长期压力过大，导致内分泌失调。于是她给我开了一些调节月经的药物，叫做优思明。我按照医生的指示吃了一个月的药，果然例假来了。但是当我停药后，例假又不来了。这次我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我在京东互联网医院上找到了妇产科医生**，她非常耐心地听完了我的情况，并且问了我很多问题。比如我平时的月经规律、是否做过相关检查等等。通过我们的交流，医生**认为我可能是因为肾阴虚而导致的月经不调。她建议我先去做一个彩超，了解一下子宫内膜的厚度，然后再根据结果调整用药方案。

我按照医生**的建议去做了彩超，结果显示我的子宫内膜比较薄。医生**告诉我这可能是因为我长期服用避孕药导致的。于是她给我开了一些补肾阴的药物，并且建议我在服用避孕药的同时也要注意补充营养，多吃一些滋补的食物。

在医生**的指导下，我开始了新的治疗方案。每天早上我都会吃一颗避孕药，然后再吃一些补肾阴的药物。同时我也开始注意自己的饮食，多吃一些黑豆、黑芝麻等滋补的食物。经过一段时间的治疗，我的月经终于恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的健康。同时，我也非常感谢京东互联网医院和医生**，如果不是他们的帮助，我可能还在为自己的健康问题而苦恼。现在我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的健康，及时就医。