我从来没有想过，自己会在凌晨四点被一阵剧烈的头痛所惊醒。那种感觉就像有人在我脑袋里用锤子敲打，伴随着一股热浪从左脑后部涌上来，直到我整个人都被包围在一片模糊的恶心中。起初，我以为只是因为周六晚上只睡了四个小时，赶火车的疲劳还没有完全消退。但当我摸索着找到手机，看到时间已经是凌晨四点时，我的心开始不安起来。

我强迫自己起床，走到客厅，打开灯光，试图让自己清醒一点。然而，头痛并没有减轻，反而变得更加剧烈。我知道我需要去医院，但我不想打扰家人，于是决定先自己去看一下。于是我穿好衣服，拿上钱包和手机，出门了。

在路上，我感到一阵阵眩晕，仿佛随时都会倒下。好不容易到了医院，医生给我做了脑CT，结果显示大枕大池，其他无异常。医生说可能是因为我没有休息好，过度疲劳和紧张导致的头痛。他们让我回家好好休息，多喝水，避免熬夜和过度劳累。

我回到家，躺在床上，试图让自己放松下来。然而，头痛依然存在，虽然没有之前那么剧烈，但仍然让人难以忍受。我开始担心自己的健康状况，毕竟我有一点微微高尿酸，虽然其他方面都很健康。于是我决定再次咨询医生，希望能得到更详细的解答。

这次我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括我的作息习惯、饮食情况、是否有药物过敏史等等。最后，医生告诉我，偶尔发现血压升高并不能诊断为高血压病，需要多次复测才能确定。同时，医生也建议我好好休息，保持规律的作息和清淡的饮食，避免饮酒和熬夜。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天至少保证八小时的睡眠，避免过度劳累和紧张。慢慢地，我的头痛消失了，血压也恢复正常。我意识到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试一下在线问诊。毕竟，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜和保护它。