我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的脸上突然冒出很多粉刺，出油也很厉害，鼻翼两侧还泛红，整个人都很焦虑。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能是脂溢性皮炎、痤疮和粉刺的综合表现。医生建议我继续使用阿达帕林凝胶来治疗痘痘，并推荐我使用水杨酸控油洁面洗面奶来控制面部出油。对于鼻翼两侧的泛红，医生则建议我使用曲咪新软膏外涂，并口服维生素B6片来内调控油。

在医生的指导下，我开始了新的护肤计划。每天早晚用水杨酸控油洁面洗面奶洗脸，晚上再用阿达帕林凝胶涂抹在痘痘上。同时，我也注意了饮食和作息，尽量避免辛辣油腻甜食和牛奶，保证充足的睡眠。经过一周的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善，鼻翼两侧的泛红也逐渐消退了。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了针对性的治疗方案。同时，医生的健康指导也让我更加了解如何保护自己的皮肤健康。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅可以帮助你解决皮肤问题，还可以让你更好地理解和管理自己的健康。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！