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早泄、出汗多、容易累、上厕所次数多怎么办?

早泄、出汗多、容易累、上厕所次数多怎么办?

我从小就有一个不好的习惯,手淫。初中时开始,大学到现在也没有完全戒掉。虽然我知道这对身体不好,但总是控制不住自己。最近,我发现自己出现了早泄、出汗多、容易累、上厕所次数多等问题,非常困扰我。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我选择了中医科的医生进行图文问诊。医生问了我很多问题,包括我的手淫和房事频率、性生活时间、是否有未射精就疲软的情况等等。通过这些问题,医生初步判断我可能有肾精不足、湿热、湿气重、肝郁气滞、肾阴虚等问题。

医生建议我服用五子衍宗丸、六味地黄丸和茵胆平肝胶囊,共计2周。这些药物可以滋阴、补肾固精、健脾祛湿、清热、调节情绪。同时,医生也提醒我,如果出现大便稀的情况,应该及时减量或停药观察一到2天。

除了药物治疗,医生还给了我一些生活习惯的建议。首先,节制房事,建议性生活/手淫每周不超过1-2次。其次,进行提肛运动,每次肛门放松、紧缩30次,早晚各1次。最后,适当运动,注意情绪调节,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟也很有帮助。

我按照医生的建议进行了治疗和生活习惯的调整。经过一段时间的努力,我的症状有了明显的改善。早泄、出汗多、容易累、上厕所次数多等问题都得到了缓解。我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经完全戒掉了手淫,开始了健康的生活方式。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,去京东互联网医院寻求帮助吧!他们会给你最专业的建议和治疗方案。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括早泄、出汗多、容易疲劳、上厕所次数多等。易感人群为长期手淫或房事过度的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.服用五子衍宗丸、六味地黄丸和茵胆平肝胶囊,具有滋阴、补肾固精、健脾祛湿、清热、调节情绪的功效。 2.节制房事,建议性生活/手淫每周不超过1-2次。 3.进行提肛运动,早晚各1次,能升提阳气、通经活络、锻炼盆低肌肉。 4.适当运动,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 5.睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,能引火下行,补肾安神。
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宋斌

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感染内科

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