我叫小芳，今年28岁，是一名IT从业者。由于工作压力大，经常需要熬夜加班。长期的熬夜让我体内湿气重，脾虚，经常感到疲劳和头晕。为了改善这种情况，我开始尝试各种方法，包括中药、西药、甚至是各种偏方。

有一天，我在网上看到有人推荐熬夜喝决明子菊花茶可以有效缓解脾虚湿气重的症状。出于好奇和尝试的心态，我决定试一试。于是，我在京东互联网医院上搜索了“治疗脾虚湿气重的药茶”，并找到了一个在线医生进行咨询。

医生告诉我，决明子菊花茶确实有一定的作用。菊花泡茶有降火、去火作用，而决明子具有帮助人体促进胃肠消化的作用，饮用菊花决明子茶具有清肝明目、清热去火、降低血压、延缓衰老等作用。听完医生的解释，我决定每天晚上喝一杯决明子菊花茶，看看是否能改善我的症状。

刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的精神状态有所改善，头晕的次数也减少了。最重要的是，我不再像以前那样总是感到疲劳和无力。虽然效果不是立竿见影，但我认为这是一种积极的改变。

我想分享我的经历，希望能帮助到那些和我一样经常熬夜、体内湿气重的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。他们的建议和指导对我来说非常宝贵。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。在线问诊是一种非常方便和有效的方式，尤其是在疫情期间。所以，如果你有任何健康问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！”