我从小就有一个习惯，空腹喝酸奶。妈妈总是说这不好，会伤胃，但我总是觉得没什么大不了的。直到最近，我的舌头开始疼，舌苔也变得异常厚重，胃部不适感也日益加剧。我开始意识到，可能是我这个习惯惹的祸。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我症状持续了多久，我告诉他大概有七天左右了。去年也有过类似情况，当时去门诊开了一些维生素之类的药物，但效果并不明显。

医生详细询问了我的症状，包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便成形等方面。我逐一回答了他的问题，告诉他我上课坐久了会腰酸，经常感到乏力困倦，出汗也比较多，大便一天一次，成形但颜色偏深，拉不畅快。幸好我没有胸闷气短、心慌、口干口苦等症状。

医生建议我拍一张舌头的照片上传给他，以便更好地了解我的舌象。我照做了，医生看了照片后说我的舌体边缘齿痕明显，需要考虑气虚肾气不足，舌苔发黄腻，体内湿气过重，湿热蕴结。他告诉我，这可能是由于我空腹喝酸奶导致的胃部不适引起的。

我问医生该如何调理，医生建议我服用一些中药配方颗粒来改善我的症状。他说京东药房可以提供这样的中药配方颗粒，疗效稳定，服用方便。我告诉医生前一段时间我因为月经推迟吃了差不多一个月的定坤丹，医生说这不会和他开的中药配方颗粒冲突。

在确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、不在备孕期、妊娠期或哺乳期后，医生给我开了处方。我直接下单，等待药品送到家门口。现在，我已经开始服用中药配方颗粒，希望能尽快改善我的症状。同时，我也意识到，空腹喝酸奶并不是一个好习惯，需要改变了。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还省去了去医院排队等候的时间和精力。真心感谢京东互联网医院的医生和工作人员，希望更多人能了解并使用这个便捷的服务平台。