我从小就喜欢玩游戏，尤其是那些需要戴耳机才能体验到真实感的游戏。每次沉浸在游戏世界中，时间就像流水一样飞逝。直到有一天，我发现自己的听力开始下降，耳朵里总是有种嗡嗡声，仿佛有只蜜蜂在里面飞舞。起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间戴耳机导致的暂时性听力损伤。可随着时间的推移，我的听力问题越来越严重，甚至在日常生活中也开始出现困扰。

我记得那天我去体检，医生告诉我我的听力下降了。听到这个消息，我心中一惊，开始反思自己的生活习惯。是不是因为我玩游戏太久，戴耳机的时间太长，才导致了这样的结果？我开始担心，担心自己的听力会越来越差，甚至有一天会完全失聪。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我联系到了耳鼻咽喉科的副主任医师。医生问我是否做过纯音测听，我一脸茫然，完全不知道这是什么。医生解释说这是一种测试听力的方法，需要在一个安静的环境中，通过耳机播放不同频率的声音来判断听力情况。我回忆起体检时的经历，好像就是做过类似的测试，但我并没有太在意结果。

医生建议我把体检报告拍照传给他看看。由于我刚从门诊部出来，报告还没有拿到手。医生告诉我，听力下降的原因有很多种，需要结合具体的检查报告来判断。如果是慢性的神经损伤，治疗起来会比较困难；但如果是急性损伤，及时治疗还是有希望的。听到这里，我心中一沉，开始担心自己的听力问题是否已经到了无法挽回的地步。

医生给了我一些生活建议，包括清淡饮食、多休息、避免戴耳机、洗澡时避免耳部进水等。这些看似简单的建议，却对我来说非常重要。我开始认真执行医生的建议，希望能够改善自己的听力问题。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到健康才是最重要的财富。

在与医生的交流中，我了解到听力下降并不一定会导致完全失聪。医生告诉我，听力分很多频率的，高频的听力下降，慢性的基本很难治；而低频的听力下降，治疗起来相对容易一些。听到这里，我心中稍微放松了一些，毕竟我还年轻，希望通过积极的治疗和生活方式的改变，能够恢复部分听力。

这次的经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。作为一名游戏爱好者，我也开始反思自己的游戏习惯，决定适当减少游戏时间，保护好自己的听力。同时，我也想通过这次经历，提醒其他人注意自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！