我从小就有一个习惯，早晨起床后总要用冷水洗脸。妈妈说这样可以增强抵抗力，防止感冒。可最近一个月，我却开始流清鼻水，虽然不打喷嚏，但总感觉鼻子里有东西，很不舒服。起初我没太在意，想着可能是换季引起的过敏反应，吃了些抗过敏药也没见效。于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位呼吸内科医生取得了联系。医生问我症状多长时间了，我告诉她大概一个月。然后她又问我是否有鼻塞的感觉，我说左边有一点。医生继续询问有没有其他症状，我回答没有。接着她问我生病后是否做过相关检查及药物治疗，我说没有。医生又问我以前是否出现过这种情况，我也说没有。最后，医生详细询问了我的药物过敏史、用药不良反应、肝肾功能是否正常、既往有无用药禁忌，以及是否处在备孕期、孕期或哺乳期等问题，我都回答了否。

根据我提供的信息和症状，医生初步判断我可能患有过敏性鼻炎，并给出了用药建议。她推荐我使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂，每天早晚各喷一次。医生还提醒我，在用药期间如果出现不适，应该及时停药复诊。同时，她也给了一些生活建议，例如注意鼻部卫生、避免接触可能引起过敏的物质、保持房间清洁卫生等等。

我按照医生的建议用药，果然效果很好。流清鼻水的症状逐渐消失，鼻子也变得通畅了。现在我每天都在坚持用药，并且注意生活习惯，希望能够彻底治愈这个问题。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心解答让我在家就能得到高质量的医疗服务。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！