我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。哺乳期的我，总是担心自己的营养是否足够，是否能给宝宝提供最好的食物。于是，我开始寻找适合哺乳期的维生素补充剂。

在网上搜索了一番后，我发现了善存这款维生素。它声称可以满足孕妇和哺乳期女性的营养需求，包括维生素B、C、D等多种维生素和矿物质。我心动了，但又有些犹豫。毕竟，宝宝的健康是最重要的，我不能随便尝试任何东西。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问哺乳期是否可以吃善存。医生很耐心地听完了我的问题，然后问我是否有疾病史、食物或药物过敏史，以及肝肾功能是否正常。我告诉她我没有这些问题，只是因为掉头发而想补充维生素。

医生建议我使用生物素来补充维生素B，而不是善存。她解释说，生物素可以抑制头皮油脂分泌，对于脱发有一定好处。同时，她也提醒我注意哺乳期的生活习惯，包括增加富含优质蛋白质和维生素A的食物，选用碘盐，保持愉悦心情和充足睡眠等。

我感谢医生的建议，并决定按照她的指导来做。现在，宝宝已经长大了，健康活泼。每当我回想起那段时光，总是感激京东互联网医院的医生给予的帮助和指导。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我在哺乳期的日子里更加安心和放心。

如果你也在哺乳期，遇到了类似的问题，不妨向京东互联网医院的医生咨询。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！