我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心情却如同阴霾天气一般。我的儿子小明，14岁，学习成绩一直不错，但最近他总是抱怨上课注意力不集中。我开始担心，难道是他缺锌了？

我带着小明去医院检查微量元素，医生却说现在医院不允许做这种检查。我的心情更加焦虑了。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了医生李。起初，我向他描述了小明的症状，问他是否是缺锌引起的。医生李耐心地解释道：“不是的，主要是大脑发育迟缓。”他还提到，滥补也可能是原因之一，所以不建议随意检查微量元素。

我有些失望，但医生李并没有放弃。他建议我们观察小明是否有多动或抽动的行为，或者是否只是单纯的注意力不集中。同时，他也提到，补锌可以作为一种预防措施，但不一定就是缺锌引起的注意力不集中。

我开始反思自己的做法，是否过于焦虑和急躁。医生李的建议让我意识到，引导小明增强注意力比滥补更重要。他还提醒我，少用药物干预，多让小明晒太阳，好好吃饭，这样才能真正帮助他。

我深深地感谢医生李的指导和建议。他的专业知识和人性化的服务让我感到安心和放心。现在，我已经开始改变自己的做法，更多地关注小明的日常生活和情绪变化，帮助他建立良好的学习习惯和生活规律。

我想对所有的父母说，孩子的健康和成长需要我们的耐心和关爱。不要过于焦虑和急躁，多与孩子沟通，了解他们的需求和想法。同时，也要寻求专业的医疗帮助，像京东互联网医院这样的平台，能够提供便捷、专业的服务，帮助我们更好地照顾孩子的健康。