我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球，享受着汗水和欢笑。但是，五天前的一场比赛改变了我的生活。比赛中，我不小心扭伤了脚后跟，疼痛难忍。起初，我以为只是普通的扭伤，休息几天就会好。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和无助。作为一名服装设计师，我需要经常站立和走动，脚后跟的疼痛使我无法集中精力工作。更糟糕的是，疫情的影响使得我不敢轻易去医院检查。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行尿酸检查以排除痛风或关节滑膜炎的可能性。同时，他还推荐了一些缓解疼痛和消肿的方法，例如将足小腿抬高，外喷云南白药气雾剂等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了饮食和生活习惯的调整。几天后，我的脚后跟的疼痛有所缓解，虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以重新投入到工作中去了。这个经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和实用性，尤其是在疫情期间，避免了不必要的风险和麻烦。

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