我叫小李，今年23岁，平时工作压力大，总是低头看手机或电脑，没想到这成为了我颈椎病的导火索。最近我总是感到后脑勺疼痛，甚至有时候连脖子都转不动了。这种感觉就像有一根针在扎我的脑袋，非常难受。

我去看了医生，医生说我是神经压迫引起的颈椎病。听完医生的诊断，我感到非常沮丧和无助。医生建议我进行理疗治疗，但我对此并不了解，于是决定在网上寻求更多的信息和建议。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了图文问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并给出了热敷和理疗两种治疗方法的建议。医生说理疗治疗效果更好，但需要去医院进行，自己搞不好可能会加重病情。

我对理疗治疗非常感兴趣，于是问医生理疗治疗是怎么治的。医生解释说，理疗包括推拿、牵引、针灸、拔罐等多种方法，具体的治疗方式需要根据病情来确定。我也问了医生关于热敷的疑问，医生说热敷可以缓解疼痛，但不能根治颈椎病，需要结合其他治疗方法使用。

在我们的对话中，我还向医生咨询了关于睡姿的影响。医生告诉我，颈椎病对睡姿确实有要求，需要选择合适的枕头和睡姿来减少颈椎的压力。我也问了医生关于理疗治疗的具体操作，医生说具体的治疗以线下医生说的为主，不能一概而论。

通过这次在线问诊，我对颈椎病的治疗有了更深入的了解，也感受到了京东互联网医院的便捷和专业。虽然我还需要去医院进行理疗治疗，但我已经有了更清晰的方向和信心。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受颈椎病困扰的人们。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，也要注意日常生活中的习惯和姿势，预防颈椎病的发生。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，大家可以放心使用。