我从来没有想过，自己的手上会长出一个硬硬的东西。起初，我并没有太在意，毕竟它既不疼也不痒。只是偶尔在洗手或摸索时，会无意间触碰到它，感觉就像摸到了一个小豆子。然而，随着时间的推移，这个小豆子似乎变得越来越明显了，尽管它并没有凸出来。

我开始感到困扰，尤其是在和朋友们聚会时，总是下意识地将手藏起来，生怕被人发现。这种心理压力让我越来越焦虑，甚至影响到了我的日常生活。终于，在一个周末的下午，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，决定向医生咨询一下这个问题。

“亲，我是京东医生**，很高兴为您提供服务！”医生的声音温暖而专业，瞬间让我放松了许多。我向她描述了我的症状，包括手上那个硬硬的东西的位置、大小和触感。医生问了我一些问题，例如是否双手都有、是否有其他不适症状等等。通过我们的对话，医生初步判断可能是角化过度引起的，并建议我外涂尿素霜。

虽然医生说不严重，但我仍然有些担心。毕竟，谁也不想在自己的身体上发现异常。医生安慰我说，如果有时间，最好去面诊确诊一下。她的建议让我感到踏实，至少我知道自己该怎么做了。

在接下来的几天里，我按照医生的建议使用尿素霜，并且注意观察手上的情况。同时，我也开始关注自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。毕竟，健康无小事，预防总比治疗更重要。

现在回想起来，那个小小的硬块虽然让我一度感到困扰，但也成为了我关注自身健康的契机。感谢京东互联网医院的医生，她的专业和耐心帮助我度过了那段焦虑的时光。也感谢自己，能够勇敢地面对问题，寻求帮助。健康是最宝贵的财富，愿我们都能珍惜它，爱护它。

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