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我为什么总是比别人热,但自己却感觉很冷?

我为什么总是比别人热,但自己却感觉很冷?

我总是比别人热,但自己却感觉很冷。这个问题困扰了我很久,直到有一天,我决定去看医生。

我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能与一位医生进行了交流。医生问我是否发热,我回答说没有。然后我向他描述了我的症状:冬天别人靠近我会感觉很暖和,但是我自己却感觉有点冷。医生告诉我,这可能是因为我的基础体温比别人高点,属于正常现象。

我感到有些失望,毕竟我希望能找到一个更具体的答案。然而,医生并没有就此结束我们的对话。他开始询问我的日常生活习惯,包括饮食、运动和睡眠等方面。我告诉他,我平时比较喜欢吃辣的食物,偶尔会熬夜工作,运动量也不是很大。医生听完后,建议我调整饮食结构,多吃一些清淡的食物,适当增加运动量,并保持良好的睡眠习惯。

我开始按照医生的建议去做,逐渐改变了自己的生活方式。几个月后,我再次去看医生,发现我的体温已经恢复到正常水平。更重要的是,我不再感到那么冷了,整个人都变得更加健康和活力。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体在向我们发出警告。幸运的是,我找到了京东互联网医院这样一个可靠的平台,通过在线问诊功能,得到了专业的医疗建议和指导。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,总是第一时间想到这里。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。同时,提醒大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚湿热的症状与调理 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括手脚心发热、口干口苦、食欲不振、腹胀便溏等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应清淡,避免辛辣、油腻食物,多吃易消化的食物如粥、面条等; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用中药如四君子汤、参苓白术散等,帮助调理脾胃功能; 5. 心理上要保持平和,避免过度焦虑和压力。
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