我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，内心的焦虑却像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。焦虑症，这个名词在我生命中已经陪伴了太久太久。

我第一次来到石家庄市第八医院时，心中充满了恐惧和不安。医生告诉我，我患有焦虑症，需要长期服药和心理治疗。起初，我对此感到非常抵触，甚至有些愤怒。为什么是我？为什么我要承受这样的痛苦？

但随着时间的推移，我逐渐接受了自己的病情，并开始积极配合治疗。每天早上，我都会准时服用医生开的药，晚上则会进行一些放松的活动，如听音乐、做瑜伽等。慢慢地，我的症状开始有所缓解，心中的那只无形的手也渐渐松开了。

今天，我再次来到京东互联网医院，准备复诊购药。医生问我是否稳定，我深吸一口气，回答说：“比以前强多了。”这句话不仅是对医生的回答，更是对自己的肯定。因为我知道，走出焦虑的阴影并不是一件容易的事情，需要付出很多努力和时间。

医生为我开了五盒药，并告诉我可以在京东APP上搜索他的名字，方便下次购药。这个小小的举动，让我感到非常温暖和被关心。因为在我看来，医生不仅仅是给我开药的人，更是我的精神支柱和朋友。

在回家的路上，我不禁想起了那句老话：“健康无小事。”是啊，健康真的无小事。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，也要学会关爱自己，给自己一些时间和空间，去面对和解决内心的困扰和问题。

最后，我想说一句：“如果你也在经历焦虑症的折磨，不要害怕，不要孤单。请相信，总会有那么一天，你会走出阴影，重新拥抱阳光。”