我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个习惯。直到有一天，我突然发现自己的肩颈疼痛得厉害，像生锈了一样，动弹不得。起初我以为只是累了，休息一下就好了，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始四处求医，去过很多医院，做过各种检查，吃过各种药，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的态度，点击了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有其他症状等等。我一一回答了医生的问题，并上传了自己的病历和检查结果。

医生看完我的资料后，告诉我可能是颈椎病引起的肩颈疼痛，并建议我使用一些活血化瘀、行气止痛的药物。同时，医生还提醒我要注意保暖，避免受凉，多做一些颈部和肩部的按摩和拉伸运动。

我按照医生的建议，开始服用药物，并每天坚持做一些简单的颈部和肩部的按摩和拉伸运动。几天后，我的疼痛明显减轻了，甚至可以说是消失了。现在，我已经完全恢复了，重新找回了生活的乐趣。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。在线问诊不仅方便快捷，而且还能得到高质量的医疗服务。现在，我已经推荐给了很多朋友和家人，希望更多的人能受益于这种便捷的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重新拥有健康和快乐的生活。