我还记得那天早上，手里攥着化验单，心跳如鼓。医生下班了，留下我一个人面对这个结果。怀孕了，但孕酮偏低。不知道该怎么办，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

“尊敬的会员您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音从手机里传来，温暖而专业。我向她描述了我的情况，包括我还在哺乳期，一胎正在戒奶中，月经推迟了十几天。医生听完后，告诉我这是怀孕了，只是孕酮偏低。

“那咋办？”我焦急地问道。医生建议我观察一周，如果没有异常，检查一个彩超看看，如果彩超明确子宫内有胎囊了，孕酮还是低的话，可以补充一下孕酮。同时，她还提醒我近期禁止性生活及盆浴，多休息，如果出现腹痛及阴道出血，建议及时就诊线下医院，无不适一般可以约1周左右线下医院复查彩超。

我按照医生的建议，开始了我的孕期生活。平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，避免劳累，注意保暖，避免受凉，清淡饮食。每天都在期待着宝宝的到来，虽然有时候会担心孕酮低会影响宝宝的健康，但医生的建议和鼓励让我有了更多的信心。

一周后，我去做了彩超，结果显示子宫内有胎囊了，孕酮还是低。医生建议我补充孕酮，并继续保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的孕酮水平逐渐恢复正常，宝宝也健康地成长着。

回想起那段时间，虽然有过担忧和焦虑，但有了京东互联网医院的帮助和支持，我度过了一个相对平稳的孕期。现在宝宝已经出生了，健康可爱。我想对所有的准妈妈们说，孕期生活建议：平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，避免劳累，注意保暖，避免受凉，清淡饮食，无不适，定期产检，有异常随时就诊。同时，也要学会放松心情，享受这个美好的过程。最后，感谢京东互联网医院的医生们，你们的专业和关心让我度过了一个难忘的孕期。