我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的负面情绪。长期的抑郁和失眠让我感到生活失去了色彩，仿佛每一天都是在重复同样的痛苦。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的状态，包括运动、冥想、甚至是寻求专业的心理咨询。但是，所有的努力都似乎只是暂时的缓解，无法从根本上解决问题。直到有一天，我在网上看到了一篇关于“疏肝解郁胶囊”的文章，声称它可以有效地缓解抑郁和焦虑的症状。我抱着试一试的态度，开始服用这款中成药。

起初，我并没有太大的期待，只是按照说明书上的剂量每天服用两片。然而，随着时间的推移，我开始感觉到自己的情绪有所改善。虽然失眠的问题依然存在，但至少我不再整夜整夜地辗转反侧，无法入睡。这种微小的改变让我重新燃起了希望，开始更加积极地寻求治疗的方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。作为一个长期在家工作的人，我对线上看病的方式非常感兴趣。于是我决定尝试一下，通过京东互联网医院预约了一位精神科医生的图文问诊服务。

医生非常耐心地听取了我的情况，并详细询问了我服用疏肝解郁胶囊的剂量和时间。通过一系列的量表测试，医生诊断出我有中度焦虑的症状，并建议我逐渐增加药物的剂量。同时，医生也强调了定期复诊的重要性，提醒我不要因为疫情而忽视了自己的健康。

在医生的指导下，我开始按照新的剂量服用药物，并且每隔一段时间就会通过京东互联网医院进行复诊。虽然治疗的过程并不容易，但我始终保持着积极的态度，相信只要坚持下去，总有一天我会战胜抑郁和失眠的困扰。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了疏肝解郁胶囊，也很感激京东互联网医院的医生们。他们的专业和关心让我重新找回了生活的信心和勇气。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！