我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也红肿得厉害。可这次不同，胳膊上突然冒出了一大片小疙瘩，痒得我整夜都睡不着。妈妈看我这样，赶紧带我去看了皮肤科医生。

医生问了我很多问题，包括有没有接触过什么新东西，最近有没有吃过什么不寻常的食物。可我一一否认，除了每天上学放学的路上会经过一片花园外，生活中并没有什么特别的变化。医生听完后，仔细检查了我的皮肤，最后告诉我可能是皮炎，可能与花粉过敏有关。

我一听就慌了，皮炎？那不是很难治的吗？医生安慰我说，虽然皮炎的治疗需要一定的时间，但只要按照医嘱用药，注意饮食和生活习惯，完全可以控制住病情。于是，医生给我开了一些药，包括口服的依巴斯汀片和外用的糠酸莫米松乳膏，并嘱咐我要避免吃辛辣、腥味的食物，尽量少晒太阳。

回到家后，我开始认真执行医生的指示。每天晚上吃完饭后，我都会按时服用依巴斯汀片，然后再涂抹糠酸莫米松乳膏。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃那些可能会引起过敏的食物。虽然一开始还是会有痒的感觉，但随着时间的推移，疙瘩逐渐消退，皮肤也恢复了正常的状态。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都不能忽视。现在，我已经养成了定期体检的习惯，并且在生活中也更加注重预防和保健。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康的身体和美好的生活。

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