我从小就有一个习惯，总是喜欢摸自己的脖子。妈妈说这是因为我小时候经常感冒，脖子总是疼。长大后，这个习惯依然保留着，直到有一天，我摸到了一个硬硬的东西。

我吓坏了，赶紧去医院做了检查。结果显示，我有甲状腺结节，分级1级。医生告诉我，这种情况不用太担心，建议我间隔1年复查甲状腺彩超。听完医生的解释，我松了一口气，但还是决定要更加关注自己的健康。

然而，命运似乎总是喜欢和我开玩笑。几个月后，我开始感到颈部不适，头晕目眩，甚至有时候会突然失去平衡。再次去医院检查，医生告诉我我有颈椎病，需要复查颈椎MRI，之后再咨询骨科。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从来没有想过自己会得颈椎病，毕竟我还年轻，生活也算规律。

在等待MRI结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是不是工作压力太大？是不是缺乏运动？还是饮食不均衡？我开始尝试改变自己的生活习惯，多做一些运动，注意饮食健康。同时，我也开始关注一些健康知识，希望能够更好地照顾自己。

当MRI结果出来时，医生告诉我情况并不乐观，需要进一步治疗。这个消息让我感到很沮丧，但我也知道我不能放弃。于是，我开始积极寻找治疗方法，包括物理治疗、针灸等。虽然效果不是很明显，但我还是坚持了下来。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折。有时候我会感到很疲惫，甚至想放弃。但每当我想起医生的话，想起自己的健康，我就会重新振作起来。慢慢地，我发现自己的颈椎病有所好转，虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以正常工作和生活了。

回顾这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到它出问题了才开始重视。其实，健康无小事，我们应该从日常生活中做起，关注自己的身体，及时就医。同时，也要学会调整自己的心态，面对困难和挫折时保持积极乐观的态度。只有这样，我们才能真正拥有健康和幸福的生活。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，建议你去试试看。相信我，你不会失望的。