我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。上腹涨、吃饭少、睡眠差，这些症状已经困扰我很久了。每天都像是在挣扎，仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常专业，尤其是那位许医生，他的耐心和细心让我倍感温暖。我们通过图文问诊进行了初步的交流，他详细阅读了我的病情描述，并给出了中医调理的建议。

“脾虚积食”这几个字在我脑海中回荡。许医生告诉我，不能吃补气血的食物，否则会加重症状。相反，应该多吃一些健脾胃、理气的食物，例如陈皮。他的话语如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。

然而，我的头还是有点晕。许医生问我舌苔厚不厚，血压高不高。我告诉他，我的血压在90到140之间。许医生建议我可以吃点天麻粉，据说对头晕有很好的效果。同时，他也提醒我，丹参可以养血补血，适合我这种气血虚的人。

我开始按照许医生的建议进行调理。每天早上，我会泡一杯陈皮茶，晚上则会服用一些天麻粉和丹参丸。渐渐地，我的症状开始有所改善。上腹涨的感觉减轻了，吃饭也变得多了起来，睡眠质量也明显提高了。

在这个过程中，许医生一直陪伴着我。他不仅仅是一个医生，更像是一个朋友。每次我有问题，他总是耐心地解答，给予我最专业的建议。他的关心和鼓励，让我重新找回了生活的信心。

我想说，许医生是人民服务的好医生。他尽心尽力地帮助每一个需要帮助的人。他的医术精湛，人品高尚，值得我们所有人的尊敬和感激。

最后，我想说一句，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨来这里寻求帮助。相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。