我叫李明，今年55岁，退休前是一名工厂工人。由于长期的工作压力和不规律的饮食习惯，我患上了浅表性胃炎和胃溃疡。每当胃部不适时，我的心情也会随之低落。为了改善我的胃部健康，我开始寻找无糖的养胃粉。

在京东互联网医院上，我遇到了医生小王。小王非常专业和耐心，详细询问了我的病史和日常生活习惯。得知我想喝无糖的营养粉时，她推荐了NC养胃粉，并向我展示了其成分表。看到成分表中没有糖分，我感到非常放心。

小王还问我是否有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史，包括是否处于女性的哺乳期、妊娠期或备孕期。由于我已经退休，且没有其他基础疾病史，我可以放心地使用这款养胃粉。

小王告诉我，NC养胃粉主要是改善胃肠不适，修护胃黏膜的作用，而不是营养分散片。虽然我想增加一些营养，但小王建议我可以选择专门的营养粉来补充营养。由于我血糖偏高，耐糖性差，不能有糖成分，所以小王推荐了益力佳这款不含糖的营养粉。

我对这两款产品都很感兴趣，尤其是猴头菇粉，因为它可以保护胃粘膜。小王告诉我，猴头菇粉不含糖，并且可以与益力佳营养粉一起使用。益力佳营养粉可以在上午和下午各服用一份，而猴头菇粉可以加在营养粉里面，一天一次，一次平一勺，大概3g的量就可以。

小王还给了我一些日常饮食建议，包括定时进餐、避免餐间零食和睡前进餐、不要吃得过饱、细嚼慢咽、勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性的食物等。同时，她也提醒我注意食品卫生，忌烟酒，避免生活工作压力和紧张焦虑情绪，避免熬夜。

在小王的指导下，我开始使用这两款产品，并且改变了我的日常饮食习惯。现在，我的胃部不适已经大大减少，睡眠也变得更好。感谢小王的专业建议和关心，我会继续保持良好的生活习惯，保护我的胃部健康。

如果你也在寻找无糖的养胃粉，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医很重要！