我从来没想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。它出现在我的脚趾头上，刚开始只是一个小小的凸起，几乎可以忽略不计。但随着时间的推移，它变得越来越大，越来越疼痛，直到我无法再忽视它的存在。

我记得那天晚上，我正在看电视，突然感到脚趾头一阵剧痛。我下意识地低头一看，发现那个小疙瘩已经变成了一个明显的肿块。我的心一下子提到了嗓子眼，脑海中闪过各种可怕的念头：是不是癌症？是不是需要截肢？我越想越害怕，最后决定第二天去看医生。

第二天一早，我就来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并发了照片。医生很快回复了我，问我是否有痛风的情况。听到这个问题，我一头雾水，因为我从来没有听说过痛风。医生解释说，痛风是由于尿酸高引起的，可能会导致关节疼痛和肿胀。听到这里，我突然想起自己有脊柱关节病，可能和这个有关。

医生建议我先热敷一下那个肿块，暂时不用去医院检查。同时，他也提醒我，如果感觉是在肉里，可能是毛囊炎，需要注意不要刺激它。我听从了医生的建议，回家后就开始热敷。虽然疼痛并没有完全消失，但至少我不再那么恐慌了。

几天后，我再次联系了医生，告诉他热敷的效果不太明显，肿块还是很疼。医生建议我可以抹一些药膏试试，正好我家里有现成的药膏。医生说，如果效果不佳，可能需要去医院做进一步检查。但他也安慰我说，现在看来问题不大，不用太担心。

我按照医生的建议抹了药膏，果然感觉好多了。虽然那个肿块还在，但至少不再那么疼痛了。我深深地感激医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出了援手。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。从此以后，我决定更加关注自己的健康，定期体检，及时就医。因为我知道，健康是最宝贵的财富。