我从小就有一个习惯，喜欢用左手中指敲打桌面或键盘，可能是因为这样可以让我更专注于工作或学习。然而，最近这段时间，我开始感到左手中指中间关节的胀痛，尤其是在早上起床时，手指几乎无法弯曲，需要慢慢活动一段时间才能恢复正常。这种感觉就像关节被卡住了一样，非常不舒服。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间使用电脑导致的肌肉疲劳。于是，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是服用一些止痛药。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。有时候，连简单的日常活动如系鞋带、拿东西都变得困难。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个词汇——腱鞘炎。它的症状与我所经历的非常相似，包括关节胀痛、活动受限等。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了图文问诊。

医生首先询问了我的疼痛部位，并要求我拍照标记上传。然后，他问我是否有外伤史，我回答说没有。接着，他又问我疼痛的持续时间和是否影响了日常活动。我告诉他大约一个月了，早上起来手指中指胀痛，很难活动，慢慢活动后就会好转，刚起床活动的时候有卡顿的感觉。

医生听完我的描述后，初步判断我可能患有腱鞘炎，并建议我尽快到正规医院手外科就诊检查确诊一下，尽早治疗。他还提醒我说，严重的腱鞘炎可能需要手术松解，不能掉以轻心。

我非常感谢医生的建议和关心，决定立即行动。虽然我对手术有一些恐惧，但我也知道，健康无小事，不能因为一时的疼痛而忽视了长远的健康问题。现在，我已经预约了手外科的专家门诊，期待着早日康复。

在这里，我想分享我的经验，希望能够帮助到其他人。首先，千万不要忽视身体的信号，尤其是长期存在的疼痛或不适。其次，及时寻求专业的医疗帮助非常重要，京东互联网医院就是一个非常方便和有效的选择。最后，保持良好的生活习惯和工作习惯也至关重要，避免过度使用某一部位，注意休息和锻炼。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！