我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧。去年夏天，我开始感到疲乏无力，总是想睡觉，皮肤也变得干燥粗糙。起初我以为是工作压力大，休息一下就会好。但是，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我去当地的医院做了全面的检查，结果显示我患有桥本氏甲状腺炎，需要终身服用优甲乐。医生告诉我，这是一种自身免疫性疾病，会导致甲状腺功能减退。虽然我很难接受这个事实，但我知道必须积极治疗，否则会引发一系列并发症。

在服用优甲乐的同时，我也开始关注一些保健品，希望能够辅助治疗。有一次，我在网上看到一款产品，声称可以补充酪氨酸、锌、硒等元素，对于桥本氏甲状腺炎有一定的调节免疫作用。我很感兴趣，于是决定咨询一下医生。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生，向他展示了我的甲状腺功能检查报告，并询问是否可以服用这款产品。医生告诉我，硒元素确实对甲状腺过氧化物酶有帮助，可以间隔服用，预防甲减进展。但是，他也强调了优甲乐的重要性，必须长期服用，基本上是终生服用。

我问医生是否需要调整优甲乐的剂量，医生建议我可以三天加半片，或者周一到周五吃一片，周六周天吃一片半。因为我的促甲状腺素有点低，需要稍微加一点点量。医生还提醒我，服用该产品时，优甲乐的剂量不需要改变，仍然保持一片一天的标准。

我按照医生的建议进行了调整，一个月后再次检查甲状腺功能，结果显示有所改善。虽然我仍然需要终身服用优甲乐，但我感到很庆幸，能够在医生的指导下，找到一种辅助治疗的方法。

在这个过程中，我也学到了很多关于甲状腺疾病的知识。比如，甲减容易引发血脂高，需要定期检查；头晕和手麻可能与甲减无关，需要找其他科室的医生进行诊断。这些经验教训让我更加珍惜自己的健康，也更加感激医生们的辛勤工作。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地得到专业的医疗建议。我希望更多的人能够关注自己的健康，积极预防和治疗各种疾病。