我从小就有个习惯，喜欢舔嘴唇。每次干燥的天气，或者是紧张的时候，我的舌头总是会不自觉地舔一舔嘴唇。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

一天早上，我突然发现自己的舌头动一动都痛，嘴里也一直有口水。起初我以为只是普通的口腔溃疡，没太在意。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连脸颊也开始发麻了。我知道这不是什么好兆头，于是赶紧去医院做了血常规检查。结果显示，我是细菌感染。

我记得当时医生告诉我说：“你的舌头和脸颊发麻是因为细菌感染引起的神经炎。”听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。毕竟，谁也不想被告知自己生病了。医生安慰我说：“别担心，这种情况很常见。只要按时服用消炎药，应该很快就会好转。”

我按照医生的嘱咐，开始了治疗。每天早晚都要服用药物，漱口也成为了我的日常。虽然一开始我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了它的效果。舌头的疼痛感逐渐减轻，脸颊的麻木感也慢慢消失了。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会得这种病？是不是因为我总是舔嘴唇？是不是因为我不够注意口腔卫生？我开始改变自己的生活方式，尽量避免舔嘴唇，定期刷牙漱口，保持口腔清洁。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的东西。

现在回想起来，我觉得这次生病对我来说是一次很好的警示。它让我意识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的习惯都可能对我们的身体造成影响。所以，我们一定要注意自己的生活习惯，保持良好的口腔卫生，定期体检，及时发现和治疗疾病。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，过上幸福的生活。

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