我还记得那天，21岁的我突然感到右大腿一阵剧痛，仿佛被一把锐利的刀割开。起初，我以为只是肌肉拉伤，休息几天就好了。可疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处求医，跑遍了附近的医院，做了各种检查。最后，医生告诉我可能是腰椎间盘突出症引起的。这个消息如同晴天霹雳，打击了我年轻的心灵。我不禁想起了网上看到的肾虚型腰椎间盘突出的症状，难道我真的中招了？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否受伤、平常是否久坐等。他的问题让我意识到，我的工作性质可能是导致疼痛的原因之一。

医生建议我去医院做一个腰椎间盘CT检查，以确定是否真的有问题。我按照他的建议去做了检查，结果显示我的腰椎间盘并没有问题。医生告诉我，可能是腰部肌肉的劳损引起的疼痛，需要慢慢休养，避免久坐。

我感到有些失望，毕竟我希望能找到一个更具体的解决方案。可医生的话也让我明白，健康问题并不是一蹴而就的，需要耐心和恒心去面对和解决。

现在，我已经开始调整自己的生活方式，尽量避免久坐，多做一些运动来增强腰部肌肉的力量。虽然疼痛还没有完全消失，但我已经感觉到了一些改善。同时，我也更加珍惜自己的健康，意识到预防胜于治疗的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和负责。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，希望大家都能注意身体，远离疾病的困扰。