我还记得那天晚上，心情压抑的我，拿起了酒瓶。刚出院七天的我，明知不能喝酒，但还是没能抵挡住诱惑。胰腺炎的恢复期，医生反复叮嘱我要注意饮食，避免辛辣油腻的食物，更别提酒精了。可那一刻，我只想暂时忘记一切，哪怕只是片刻的逃避。

喝完酒后，我开始后悔。胰腺炎的折磨我还历历在目，疼痛、呕吐、腹泻……我不想再经历一次。于是，我拨通了京东互联网医院的电话，向医生求助。

医生听完我的情况后，语气严肃地告诉我：“这是有可能重新诱发胰腺炎或者引起胃痛的。”我心中一惊，才出院七天就喝酒，真是太不应该了。医生继续说：“虽然不是百分百要复发，但也是有可能的，所以你要以后不要再喝酒和吃辛辣油腻的食物。”

我点头答应，心中充满了懊悔和恐惧。胰腺炎的恢复期，需要我付出更多的努力和耐心。不能再像以前那样随心所欲了。医生的话语在我耳边回荡：“你要以后不要再喝酒和吃辛辣油腻的食物。”

我开始反思自己的行为，为什么会在恢复期喝酒？是因为心情压抑，还是因为缺乏自控力？我决定从此改变自己的生活方式，更加注重健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

现在，我每天都会关注自己的饮食和生活习惯，避免一切可能引发胰腺炎复发的因素。虽然有时候会感到孤独和无助，但我知道，只有坚持下去，才能真正战胜疾病。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们一起加油，共同守护健康！