我有腰肩锥，想知道你们医院有理疗科吗？

发表人：

绿色医疗倡导者

阅读量：

16人

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的腰肩锥又开始作祟了。每次发作，疼痛就像一只无形的手，紧紧地攥住我的脊椎，令我无法动弹。这种感觉，简直比生孩子还要痛苦。

我决定去南昌市青少年心理康复中心看看。虽然我不是青少年，但我听说他们的理疗科很不错。打电话询问后，我得知他们确实有理疗科，并且可以在门诊做理疗。听到这个消息，我如释重负，心中充满了希望。

我匆匆赶到梅山路的青少年心理康复中心，心中忐忑不安。理疗一次需要一百多块钱，这对我来说是一笔不小的开销。但为了摆脱疼痛的折磨，我咬咬牙，决定试一试。医生告诉我，理疗可以有效缓解腰肩锥的疼痛，并且可以预防复发。我听了，心中更加坚定了治疗的决心。

理疗的过程并不像我想象的那么痛苦。医生用专业的设备和技术，轻柔地按摩和拉伸我的肌肉和关节。虽然有时候会感到一些不适，但总的来说，还是可以忍受的。最重要的是，理疗结束后，我的腰肩锥的疼痛真的减轻了很多！

在回家的公交车上，我不禁感慨万千。健康无小事，及时就医真的很重要。如果不是我及时去青少年心理康复中心做理疗，我的腰肩锥可能会越来越严重，影响我的正常生活。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

腰肩锥理疗指南常见症状腰肩锥是一种常见的骨科疾病，主要表现为腰部和肩部的疼痛、僵硬和活动受限，尤其是在长时间保持同一姿势后更为明显。易感人群包括长期伏案工作、缺乏运动、肥胖等人群。推荐科室理疗科调理要点 1. 在门诊进行理疗，包括热敷、按摩、牵引等方法； 2. 适当进行体育锻炼，增强腰肩部肌肉力量； 3. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势； 4. 可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬等缓解疼痛和炎症； 5. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练，促进恢复和预防复发。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章腰椎间盘突出，医生建议我怎么办？

我从来没想过，自己会成为腰椎间盘突出的患者。三四月份，我的腰开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，毕竟年轻人总是觉得自己身体强壮。可随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至连弯腰都成了一种挑战。每次想抬重物时，腰部的疼痛就像一把尖刀刺进我的身体，令我不敢再尝试。我记得那天，我终于鼓起勇气去医院看病。医生检查后告诉我，我患了腰椎间盘突出，需要好好休养。听到这个消息，我感到一阵恐慌。怎么可能？我才二十多岁，怎么会得这种病？医生安慰我说，年轻人也可能因为不良的生活习惯或外伤导致这种情况。回想起来，我之前确实有过一次闪腰的经历，但当时我并没有当回事。现在看来，那次闪腰可能就是引发我腰椎间盘突出的原因。医生建议我回家自行养着，并且要加强腰背肌的练习。他告诉我，在网上可以找到很多适合我的练习方法。同时，他还建议我经常做肌肉放松性按摩，刮刮痧拔拔火罐，必要的时候到医院做理疗。最后，他还推荐我使用佛比洛芬巴布膏来缓解疼痛。我按照医生的建议开始了我的康复之路。每天早上，我都会花半个小时做腰背肌的练习。刚开始的时候，我的腰部还是很疼，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻了。同时，我也经常做按摩和刮痧，感觉非常舒服。有时候，我还会去医院做理疗，效果也很不错。经过几个月的努力，我的腰椎间盘突出终于有所好转。虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以弯腰和抬重物了。医生告诉我，只要我继续坚持做腰背肌的练习，就有可能完全根治这个病。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为年轻就忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和耐心解答让我在康复的道路上少走了很多弯路。如果你也有类似的经历，欢迎分享！

AI医疗先锋

18 人阅读

查看详情

文章早泄三五分钟，达泊西丁有用吗？

我从来没想过自己会成为一个早泄的男人。三五分钟的时间，足以让我在床上感到无比的尴尬和挫败。每次和女朋友做爱，我都像是在进行一场赛跑，总是担心自己会在她达到高潮之前就结束了这场游戏。这种感觉就像是一种无形的枷锁，束缚着我，让我无法享受性爱的乐趣。我尝试过各种方法来解决这个问题。从网上找来的各种偏方，到去中医那里喝苦涩的中药汤，甚至还去看过心理医生，试图找出我早泄的根源。然而，所有的努力都没有带来任何实质性的改变。直到有一天，我在网上搜索“肾阳虚早泄吃什么药好”，才发现了达泊西丁这个神奇的药物。我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生很快就回复了我，确认了我的早泄问题，并建议我使用达泊西丁来治疗。起初，我对这个药物持怀疑态度，毕竟我之前尝试过的方法都没有效果。但是，医生告诉我，达泊西丁是一种专门用于治疗早泄的药物，已经被广泛应用于临床实践中，效果非常好。我决定给它一个机会。医生告诉我，使用达泊西丁后，我的原有时间可以延长到三倍以上。这个消息让我感到非常兴奋和期待。于是，我按照医生的建议，开始使用达泊西丁。起初，我还是有些担心，怕它会有副作用或者不适应。但是，随着时间的推移，我发现自己的情况真的有所改善。每次和女朋友做爱，我都能坚持更长的时间，甚至有时候可以让她达到高潮。这种感觉简直太棒了！我想分享我的经历，希望能帮助其他和我一样遭受早泄困扰的人。达泊西丁真的很有效，至少对我来说是这样。如果你也在寻找解决早泄问题的方法，不妨试试看达泊西丁。当然，在使用任何药物之前，一定要先咨询医生，确保自己的身体状况适合使用该药物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！你们有类似的经历吗？欢迎分享！

中医养生之道

5 人阅读

查看详情

文章宝宝总是说梦话，偶尔会坐起来哭怎么办？

在一个宁静的夜晚，我的女儿小雨突然从梦中惊醒，开始说起了梦话。起初，我并没有太在意，毕竟孩子们做梦是很正常的事情。但是，随着时间的推移，小雨的梦话越来越频繁，甚至有时候会坐起来哭泣。这让我非常担心，于是我决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生听完了小雨的情况后，建议我们继续观察，并顺其自然。然而，我仍然感到不安，于是问医生是否需要给小雨吃些安神的药物。医生告诉我们可以尝试给小雨喝小儿七星茶，这是一种传统的中药配方，能够帮助孩子安神入睡。回到家后，我开始给小雨喝小儿七星茶，并且注意观察她的情况。几天后，小雨的梦话和哭泣现象明显减少了。同时，我也开始关注小雨的日常生活，发现她最近可能因为学习压力过大而导致了这些问题。于是我和小雨进行了一次深入的交流，帮助她释放压力，并且鼓励她多参加一些户外活动，放松身心。通过这次经历，我深刻地体会到了父母的责任和担当。我们不仅要关注孩子的身体健康，还要关注他们的心理健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。希望所有的父母都能像我一样，关注孩子的健康，陪伴他们成长。

健康驿站

32 人阅读

查看详情

文章孩子总是吸鼻子，可能是抽动症？

我还记得那天，女儿小雨突然开始频繁地吸鼻子。起初，我并没有太在意，毕竟孩子们总是会有各种小毛病。可随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了她的日常生活和学习。我开始担心起来，带她去看了好几家医院，但都没有得到明确的答案。直到有一天，我在网上搜索“吸鼻子可能是抽动症吗？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我决定给小雨进行一次线上咨询。医生很快就接诊了我们，详细询问了小雨的症状和生活习惯。通过对话，我了解到小雨不仅有吸鼻子的问题，还有眨眼、撅嘴等其他抽动症状。医生告诉我，这些都是抽动症的典型表现，并建议我们进行进一步的检查和治疗。在医生的指导下，我们开始了九味熄风颗粒和菖麻熄风片的治疗。同时，医生也给我们提供了一些心理行为治疗的建议，例如合理安排小雨的作息时间和活动内容，避免过度紧张和疲劳，进行闭口、腹式深呼吸等放松训练。经过一段时间的治疗和调整，小雨的症状明显减轻了。我们也逐渐意识到，抽动症并不是一个单纯的生理问题，而是需要家庭、学校和社会的共同关注和支持。我们开始更多地与小雨交流，做亲子游戏，增加户外活动时间，帮助她建立自信和积极的生活态度。回想起来，那段时间虽然充满了挑战和困惑，但也让我们更加珍惜和理解彼此。感谢京东互联网医院的专业服务和医生的耐心指导，让我们在最需要帮助的时候得到了及时的支持和帮助。现在，小雨已经基本恢复正常，重新找回了快乐和自信的生活状态。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。抽动症是可以治愈的，只要我们有足够的耐心和爱心，相信孩子一定能够战胜困难，迎接美好的未来。

智慧医疗先锋者

4 人阅读

查看详情

文章儿子喝代餐奶昔后头晕心慌，怎么办？

我儿子小明，19岁，身高185厘米，体重202斤，已经超出了正常体重范围。作为父母，我们非常担心他的健康问题。为了帮助他减肥，我在网上购买了一款代餐奶昔，打算让他用来代替晚餐。今天下午收到货后，晚上小明喝了一瓶，结果他告诉我他感觉头晕心慌。我立即联系了京东互联网医院的在线医生，向他们描述了小明的情况。医生告诉我，这款代餐奶昔可能会引起一些人不适，建议我们停止使用。同时，医生也提醒我们，减肥需要控制饮食和加强锻炼的配合，不能只依赖代餐产品。我开始反思自己的做法。小明的体重问题并不是一天两天形成的，而是我和他一起忽视了健康饮食和适当运动的重要性。我们总是忙于工作和学习，忽视了日常生活中的细节。小明的头晕心慌也许是我们对健康的警钟。我决定改变我们的生活方式。首先，我们要调整饮食结构，增加蔬菜和蛋白质的摄入，减少高热量和高脂肪的食物。其次，我们要制定一个合理的运动计划，包括每天的步行目标和定期的有氧运动。最后，我们也要关注小明的心理健康，鼓励他积极面对减肥过程中的挑战和困难。在医生的建议下，我联系了代餐奶昔的客服，申请退货。虽然这次尝试失败了，但我学到了很多关于健康和减肥的知识。我们不能只依赖某种产品或方法来解决问题，而是需要从根本上改变我们的生活方式和态度。我想分享我的经历，希望能帮助其他家长和年轻人更好地理解健康和减肥的真谛。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

精准医疗探秘

13 人阅读

查看详情

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23167

贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：141257

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(81例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15977

健康小工具