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产后妈妈总是感觉虚弱,脸色黄,怎么办?

产后妈妈总是感觉虚弱,脸色黄,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。自从生下孩子后,我的身体就像被抽干了所有的精力,总是感觉虚弱无力,脸色也变得黄黄的,像极了我奶奶常说的“黄脸婆”。我知道这不是正常的产后恢复状态,但我一直拖延着,直到有一天,我实在无法再忍受这种状态了。

我打开手机,搜索“女性肾阳虚的主要症状”,结果显示的症状与我现在的状态简直一模一样。心中一紧,我知道我必须去看医生了。于是,我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位名叫**的医生取得了联系。

医生问我是否是产后,我点头确认。接着,她又问我有没有其他不适症状。我告诉她除了总是感觉累、脸色黄之外,还有就是不长肉。医生听完后,问我是否有贫血,我摇头表示没有去测过。医生说:“嗯,如果是出现乏力,劳累,胸闷心慌,头晕,面色黄,考虑气血虚弱。”

我听了医生的分析,心中一阵惊慌。医生继续说:“可以服用阿胶,或是八珍膏调理,补益气血。”我问她五红汤是否可以喝,医生点头表示可以。听到这里,我终于松了一口气,感觉自己找到了救命稻草。

在医生的指导下,我开始了调理之路。每天早上,我会喝一碗五红汤,中午和晚上则分别服用阿胶和八珍膏。同时,我也开始注意自己的饮食和作息,尽量让自己保持良好的生活习惯。慢慢地,我的身体开始有了变化,脸色不再那么黄,精神也逐渐恢复了。

回想起那段时间,我深深地感激京东互联网医院和那位医生。如果不是他们的帮助,我可能还在继续忍受那种虚弱无力的状态。现在,我已经完全恢复了,重新找回了生活的乐趣。健康无小事,大家一定要注意自己的身体状况,遇到问题及时就医哦!

产后气血虚弱就医指南 常见症状 产后气血虚弱常见于新妈妈,主要表现为乏力、劳累、胸闷心慌、头晕、面色黄等症状,尤其是面色黄、不长肉的症状较为明显。 推荐科室 妇产科或中医科 调理要点 1. 补益气血:可以服用阿胶或八珍膏进行调理。 2. 饮食调理:多吃一些补血的食物,如红枣、桂圆、黑木耳等。 3. 适当运动:适当的运动可以帮助恢复体力和精神状态。 4. 保持良好的心态:产后妈妈要保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。 5. 五红汤:可以喝五红汤来调理身体,促进恢复。
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