我从小就喜欢穿高跟鞋，觉得这样可以显得自己更高挑、更有气质。可谁知道，这种爱好竟然会给我带来麻烦。前几天，我发现自己的脚底长了一个硬硬的东西，走路时疼得厉害。起初我以为只是普通的脚底老茧，没太在意。但是随着时间的推移，这个东西越来越大，疼痛也越来越明显，甚至影响了我的日常生活。

我开始上网搜索相关信息，看到有人说这是肾虚引起的脚后跟疼痛，需要吃药调理。于是我又去药店买了一些所谓的“补肾”药物，按照说明服用了几天。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。我意识到自己可能需要专业的医疗帮助。

于是，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生看了我的照片和描述后，告诉我这可能是胼胝，也就是我们平常说的老茧。医生建议我穿软底厚底的鞋子，避免摩擦和压力。同时，医生还推荐我泡泡脚，缓解疼痛。

我按照医生的建议去做，果然感觉好多了。但是，我还是想知道有没有什么药膏可以去除或者缓解这个老茧引起的疼痛。医生告诉我可以试试0.1%维A酸乳膏，据说效果不错。我赶紧去药店买了一支，回家后就开始使用。几天后，我惊喜地发现那个硬硬的东西开始变软，疼痛也明显减轻了。

通过这次经历，我深刻体会到了网络医疗的便利和高效。以前如果遇到这样的问题，我可能需要跑好几家医院，排队等待，花费大量的时间和精力。现在，只需要在家里通过手机或电脑就可以得到专业的医疗建议和治疗方案，真是太方便了！

我想对所有有类似问题的人说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，避免不必要的伤害和疼痛。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康和自信。