我从小就知道，高血压是我们家的“老朋友”。爸妈都有，尤其是妈妈，年轻时就开始吃药。所以当我发现自己的血压也升高时，虽然担心，但并不意外。

那天早上，我起床后头有些疼，于是拿出血压计量了一下。结果让我吓了一跳：150/98 mmHg！我知道这已经超出正常范围了。更糟糕的是，接下来的几天里，我多次测量，结果都差不多。

我开始担心起来。高血压会不会像爸妈一样，成为我一辈子的负担？我该怎么办？于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个专科医生。通过图文问诊，我们进行了一次深入的交流。医生问了我很多问题，包括是否有吸烟史、糖尿病等。最后，医生告诉我，我的血压已经达到高血压病的标准，需要规律服药控制。

我有些失落。吃药？这意味着我可能要一辈子都吃下去。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说，只要控制好血压，减少并发症的风险，长期服药是可以的。同时，医生也建议我改变生活方式，低盐低脂饮食，戒烟酒，避免熬夜等。

医生给我开了缬沙坦胶囊，每天早上空腹服用80毫克。医生说，这种药副作用相对较小，适合我这种初次服药的患者。同时，医生也告诉我，高血压药物有很多种类，硝苯地平缓释片也是其中之一，但不同种类的药物有不同的特点和适应症，需要根据个体情况选择。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会准时服用药物，并且注意饮食和生活习惯的调整。几个月后，我再次测量血压，结果已经降至正常范围内：130/85 mmHg！我非常高兴，也很感激医生的帮助。

现在，我已经习惯了每天早上服药的生活。虽然高血压仍然是我的“老朋友”，但我已经学会了如何与它相处。同时，我也希望更多的人能够关注自己的血压，及时就医，避免高血压带来的健康风险。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！