我从未想过，一个简单的动作——摸脸，会让我陷入如此深的恐惧之中。五个月前，我做了一件愚蠢的事情，参与了高危性行为。从那一刻起，我的生活就像被投入了黑暗的深渊，无法自拔。每天都在担心、害怕，生怕自己染上了什么可怕的疾病。

为了安心，我在两个月和四个月后分别进行了检测，结果都是阴性。然而，今天的一幕却让我所有的安心都烟消云散。我用手摸了脸上的痘，结果痘被我扣破了，流出了血。我的脑海里立即浮现出一个可怕的想法：如果手上有残留的病毒，会不会通过这个行为进入我的体内？

我立即打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的图文问诊。医生告诉我，通常情况下，手上残留的病毒不会通过摸脸进入体内。但是，我的心依然无法平静。我问医生是否需要再去医院检测一次，医生说不需要了，两次检测都是阴性，性病方面可能就没有患。即使是HIV病毒，也不可能在体外环境中生存那么久，通常只能在3-10天内存活。

我感到一丝安慰，但仍然无法释怀。医生告诉我，我的担忧主要是因为缺乏科学知识，HIV病毒在体外环境中生存的时间并不是那么长。这个信息让我松了一口气，但我依然决定再隔上两个月再测一下，确保自己的安全。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何一个小小的疏忽都可能带来巨大的风险。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。他们让我在最需要的时候找到了安慰和支持。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。